Los pasatiempos no sólo tienen la función de manternerte entretenido, en algunos casos, también ayudan a ejercitar tu cerebro, para que aprendas más cosas y te vuelvas más inteligente.
Una manera en la que puedes ejercitar tu cerebro mientras estás de ocioso en tu celular son con estas opciones divertidas.
Videojuegos
Se tiene la idea de que los videojuegos hacen a las personas más violentas, pero en realidad te ayudan a que desarrolles tus capacidades porque:
- Exigen que desarrolles estrategias; tu cerebro irá creando y visualizando soluciones y estrategias mientras estás concentrado en ‘apretar botones’, así haces que tu cerebro se ponga a trabajar.
- De acuerdo a un estudio alemán, jugar media hora al día aumenta tu materia gris.
- Un estudio retomado por National Geographic asegura que algunos videojuegos pueden mejorar tu vista.
Checa aquí muchas opciones para iOS y aquí para Android.
Juegos de destreza
Ya sea que descargues apps de memoramas, acertijos, sudoku o hasta el Adivina Quién (el cual está disponible para Android y iOS) en su versión para móvil, te ayudará a estimular tu mente y alejarla de la llamada ‘niebla cerebral’.
Hacer de este tipo de apps un hábito reduce el riesgo de padecer demencia en un 60 por ciento.
Rompecabezas
También existen diversas apps para armar rompecabezas en tu smartphone, y así te evitas el tener que gastar en ellos, ya que sin importar su tamaño estos juegos ejercitan el cerebro y mejoran nuestras habilidades.
Checa aquí muchas opciones para iOS y aquí para Android.
Leer
La lectura es uno de los mejores pasatiempos que tiene el ser humano, además de ayudarte a comprender mejor tu entorno, mantiene tu mente enfocada y alerta, como plus extra te ayuda a tener un vocabulario más extenso.
Ya puedes comprar libros electrónicos en los sitios de destacadas librerías mexicanas, como Gandhi y El Sótano.
Si no, aquí están las opciones para iOS y Android.
Fuente: Ciudadanos en Red
Sé parte de la conversación