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Hacer varias cosas a la vez no es lo mejor

Mar 9, 2016 14:34
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¿Has dejado de hacer la tarea para ver un video en la red sí que te dieras cuenta? Esto es más común de lo que piensas.

Un estudio realizado en Canadá en 2015 mostró que el lapso de atención promedio del ser humano se había reducido de 12 segundos al cambiar de siglo a unos magros ocho segundos.

Eso es un segundo menos que el lapso de atención de un pez dorado.

El dejar una tarea para realizar otra no es tan eficaz como muchas personas piensan.

Los investigadores creen que no se trata de que seamos menos inteligentes, sino de que podemos hacer varias tareas al mismo tiempo.

 

Un grupo de neurocientíficos del Instituto Tecnológico de Masachussetts (MIT, por sus siglas en inglés) creen que eso que llamamos multitasking es un mito.

Cuando pensamos que estamos haciendo muchas cosas al mismo tiempo, en realidad estamos pasando nuestra atención de una a la otra a una velocidad muy pero muy rápida.

Cuando saltamos de una actividad a otra usamos glucosa oxigenada en el cerebro. Cuando esta fuente de glucosa se vacía, uno se termina sintiendo soñoliento y desorientado. Esta respuesta de nuestro cuerpo puede derivar en estrés.

Lo mejor es enfocarnos sólo en una tarea para hacerla rápido y después pasar a la siguiente para no cometer errores.

Fuente: BBC

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