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Cómo recuperar mis semanas cotizadas en el IMSS y asegurar tu pensión

Feb 4, 2026 15:19
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Las semanas cotizadas representan un requisito fundamental para acceder a tu pensión, con 875 semanas necesarias en 2026 bajo la Ley 97, mientras que la Ley 73 mantiene el requisito en 500 semanas cotizadas. Saber cómo recuperar mis semanas cotizadas en  el IMSS es un proceso accesible que puede marcar la diferencia entre obtener o no tu pensión al finalizar tu vida laboral.

Cuando enfrentas un periodo de desempleo, el reintegro de semanas cotizadas te permite devolver los recursos que retiraste de tu cuenta individual y recuperar proporcionalmente las semanas descontadas. Este trámite gratuito se realiza directamente con tu Administradora de Fondos para el Retiro y no tiene límite de tiempo para ejecutarse.

Por qué es importante recuperar tus semanas cotizadas en el IMSS

El reintegro de semanas cotizadas Afore te permite recuperar las semanas de cotización descontadas cuando hiciste un retiro parcial por desempleo, fundamentales para calcular el monto de tu futura pensión. Sin estas semanas, podrías enfrentar dos escenarios desfavorables para tu retiro.

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Cuando retiras dinero por desempleo, las semanas acumuladas en tu Cuenta Individual se reducen, lo que puede influir tanto en la cantidad de dinero que recibirás como en el tiempo que deberás seguir trabajando para obtener la pensión que deseas. La falta de semanas suficientes podría obligarte a extender tu vida laboral más allá de lo planeado.

Al saber cómo se reintegran las semanas cotizadas y llevar a cabo este trámite, aseguras que tu historial de cotización se mantenga intacto, sin comprometer tu bienestar económico cuando llegue el momento de tu retiro. Esta decisión protege directamente tu capacidad de pensionarte en el momento deseado y con el monto adecuado.

Cómo se reintegran las semanas cotizadas tras un retiro por desempleo

Disponer de los recursos de tu cuenta individual por concepto de retiro por desempleo disminuirá en igual proporción las semanas de cotización reconocidas por el IMSS. Afortunadamente, la Ley del Seguro Social contempla mecanismos para revertir esta situación.

Los trabajadores que retiren recursos de la subcuenta de retiro, cesantía en edad avanzada y vejez por concepto de desempleo, podrán reintegrar total o parcialmente los recursos que hubieren recibido, y las semanas de cotización les serán reintegradas proporcionalmente a los recursos que reintegren. Este proceso ofrece flexibilidad según tu capacidad económica.

El reintegro total permite recuperar todas las semanas cotizadas si devuelves el monto completo que retiraste, mientras que el reintegro parcial recupera el número equivalente de semanas según el monto reintegrado. Ambas opciones requieren un solo pago y el trámite es completamente gratuito.

Documentos necesarios para el trámite

Para iniciar el proceso de recuperación, necesitas reunir documentación específica que acredite tu identidad y situación laboral:

  • Expediente de Identificación actualizado con biométricos.
  • Identificación oficial vigente con fotografía (INE, pasaporte o matrícula consular).
  • Número de Seguridad Social (NSS) y CURP.
  • Resumen de semanas cotizadas emitido por el IMSS.
  • Solicitud de reintegro proporcionada por tu Administradora.

Shutterstock

Pasos para realizar el reintegro

Acude a tu Administradora y solicita el trámite de reintegro de recursos o reintegro de semanas cotizadas, presentando la documentación necesaria como identificación oficial, NSS, expediente de identificación actualizado y tu historial de semanas cotizadas.

La Administradora analizará tu caso y te informará el monto que debes reintegrar, pudiendo elegir la forma de pago en una sola exhibición o en parcialidades, sin intereses. Esta flexibilidad facilita el cumplimiento del trámite según tus posibilidades financieras.

Recibe el acuse de trámite y notifica al IMSS una vez completado el reintegro para que tus semanas sean reincorporadas. El proceso completo se refleja en tu cuenta en pocos días hábiles.

Me faltan semanas cotizadas IMSS: ¿puedo pagarlas?

Si te falta poco tiempo para cumplir con el requisito de cotización para obtener tu pensión, no puedes pagar directamente las semanas que te faltan para pensionarte, siendo necesario que sigas cotizando hasta alcanzar la meta establecida. Esta restricción aplica para quienes buscan completar el mínimo requerido sin haber trabajado esos periodos.

Sin embargo, existen alternativas legales para acumular las semanas faltantes antes de tu retiro. Puedes tramitar tu inscripción a la continuación voluntaria al régimen obligatorio en el IMSS de manera presencial o en línea, presentando CURP, Número de Seguridad Social (NSS) y correo electrónico.

La Modalidad 40 es una opción voluntaria que permite seguir cotizando para completar semanas faltantes, aunque requiere inscripción y pago de aportaciones adicionales. Esta alternativa resulta especialmente útil para quienes están cerca de cumplir el requisito mínimo pero ya no cotizan activamente.

Beneficios de recuperar tus semanas cotizadas

En definitiva, si me faltan semanas cotizadas IMSS puedo pagarlas. Hacer este reintegro ofrece diversos beneficios:

  • Al recuperar las semanas cotizadas, no habrá necesidad de trabajar por más tiempo del establecido en la ley. Este beneficio directo te permite planificar tu retiro con certeza y cumplir tus objetivos de vida sin extender tu periodo laboral innecesariamente.
  • Cada semana recuperada mejora tu historial laboral y puede ser decisiva para alcanzar los requisitos de pensión, necesitando 500 semanas mínimas bajo la Ley 73 o 875 semanas bajo la Ley 97 en 2026, que aumentará progresivamente hasta 1,000 en 2031. Cumplir con estos requisitos determina tu elegibilidad para pensionarte.
  • Mantener tu historial de cotización completo también impacta positivamente el cálculo de tu pensión futura. Las semanas acumuladas influyen directamente en el monto que recibirás mensualmente durante tu retiro, por lo que recuperarlas protege tu estabilidad financiera a largo plazo.

Saber cómo recuperar mis semanas cotizadas en el IMSS y realizar este trámite representa una decisión estratégica para proteger tu futuro financiero. El proceso, aunque requiere devolver los recursos retirados por desempleo, garantiza que tu historial laboral permanezca completo y cumplas con los requisitos necesarios para acceder a tu pensión.

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