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Fumar es uno de los vicios más difíciles de dejar, ya que es socialmente aceptable y muchas veces el intentar dejarlo se complica por el entorno.
Sin embargo una vez que se logra dejar este hábito, es muy beneficioso para la salud y para tu bolsillo.
En promedio se gasta un 33% del salario mínimo en cigarrillos, siendo esta otra razón para dejar de fumar.
Las causas de muerte más importantes relacionadas con el consumo de tabaco son: enfermedades del corazón, cáncer y enfermedades respiratorias. La mayoría de los efectos adversos del tabaquismo son dosis dependientes, pero también es cierto que no hay un nivel de consumo “seguro para la salud”.
Cultura Colectiva realizó un video con los beneficios para tu salud al dejar el cigarro, el video cuenta con más de 1 millon de reproducciones.
Fuente:cultura Colectiva.
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