A veces por la prisa comemos cualquier cosa o por el simple antojo compramos lo primero que vemos en el súper. Uno de estos alimentos rápidos es la pizza de peperoni individual, pero ¿sabes lo que contiene? Aquí te decimos:
Azúcar:
Tiene 1.4 gramos, casi una cucharada de azúcar, por pizza. Prácticamente, es como si a tu pizza le viertes una cucharada de azúcar, sólo que en este caso se trata de azúcar escondida.
Sodio:
Contiene 275 mg por rebanada y 1,100 mg por pizza individual, lo que cubre el 55% del sodio total recomendado para un adulto (2,000 mg) y el 73.3% de lo que se recomienda para un niño o niña.
El alto consumo de sodio se ha asociado a enfermedades como presión alta (hipertensión) y ésta a su vez con enfermedades cardiovasculares.
Ingredientes:
-Pan (harina de trigo, agua, aceite de soya, almidón modificado, sal yodada, azúcar, levadura).
-Queso (leche entera, estandarizada y pasteurizada de vaca, cultivos lácticos, sal yodada, cloruro de calcio, leche descremada reconstituida, cuajo, caseinatos, saborizante natural, monoestearato de glicerilo, dióxido de titanio).
-Salsa de tomate (tomate en trozo, agua, pasta de tomate, fructosa, almidón modificado de maíz, aceite vegetal de soya no hidrogenado, acetato y lactato de potasio, acetato de sodio, sal yodada, glucosa, levadura, azúcar, ácido ascórbico, lecitina de soya, pimienta negra, TBHQ, mezcla de óleos y aceites esenciales, inosinato disódico y guanilato disódico.
-Pepperoni 6.5% (carne de cerdo, sal yodada, dextrosa, especias y condimentos, ascorbato de sodio, nitrito de sodio, cultivos cárnicos, paprika, ajo en polvo, ácido cítrico, carmín.
En toral tiene 45 ingredientes en total. Cuatro diferentes tipos de endulzantes, aditivos que se ha comprobado ser nocivos: dióxido de titanio, TBHQ, BHA, BHT y nitrito de sodio.
Después de saber esto, ¿todavía se te antoja?
Fuente: el poder del consumidor
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